Cada vez más personas acuden a consulta con síntomas físicos persistentes sin una causa médica clara. Dolor, problemas digestivos, fatiga, contracturas o afecciones dermatológicas que existen y generan sufrimiento real, pero que no encuentran una explicación orgánica suficiente. En estos casos hablamos de enfermedades psicosomáticas.
La psicosomatización parte de una idea clave: mente y cuerpo forman una unidad. No son sistemas independientes. Cuando una emoción intensa, un conflicto psicológico o una situación de estrés no se procesa adecuadamente, el cuerpo puede convertirse en el canal a través del cual ese malestar se expresa.
Como explica Francesca Román, directora de Centrum Psicólogos en este vídeo: no significa que la persona “se lo esté inventando” ni que el dolor no sea real. Al contrario: el síntoma existe. Lo que ocurre es que su origen está relacionado con procesos emocionales no resueltos que mantienen o disparan la enfermedad.
En muchos casos, la persona ha aprendido a bloquear, evitar o minimizar lo que siente. El cuerpo, entonces, acaba recogiendo aquello que no ha podido elaborarse a nivel psicológico y lo traduce en síntomas físicos.
Si quieres saber más, aquí te contamos las seis enfermedades psicosomáticas más frecuentes que vemos en consulta.
El tratamiento de las enfermedades psicosomáticas requiere un enfoque especializado. La psicoterapia permite identificar el conflicto emocional que se encuentra debajo de todos estos síntomas, comprender cómo se manifiesta en el cuerpo y desarrollar nuevas formas de regulación emocional.
En Centrum Psicólogos Madrid, somos especialistas en trastornos psicosomáticos y acompañamos a las personas a entender qué está expresando su cuerpo y a recuperar su equilibrio emocional y físico a través de técnicas innovadoras de psicoterapia.
Si sientes que tu cuerpo está hablando por ti, escucharlo puede ser el primer paso hacia el bienestar.
