Salir del armario Gabriel J. Martín en su libro Quiérete mucho, maricón, define salir del armario como «un ritual de paso para una persona homosexual», un acto por el que cambia su estatus. Al igual que cuando nos casamos cambia nuestro estado civil y comienza una etapa con un significado social y personal diferente a la soltería previa, salir […]
A diferencia de los animales que con el fin de reproducirse y perpetuar la especie, tienen periodos de celo en los que machos y hembras se unen de una forma más o menos sólida, los seres humanos nos relacionamos y nos vinculamos de una forma más compleja: nos enamoramos. Pero también surgen las dudas en la […]
Miedo a las alturas NO es vértigo Es importante distinguir ambos conceptos: Vértigo: Sensación de movimiento subjetiva, de que las cosas giran alrededor nuestro o de que podemos precipitarnos al vacío. Su origen está en un problema en el oído interno (sistema vestibular) y suele ir acompañado de mareos que pueden llegar incluso al desmayo con […]
Hoy queremos celebrar el Orgullo Gay 2017. Porque estamos comprometidos con que sientas orgullo de no esconderte, de ti mismo, de ser libre, de tu identidad y de amar sin miedo.
Se acerca el buen tiempo y con él la pasión por la «puesta a punto del cuerpo». En breve la ropa de verano, la playa y el calor nos obliga a mostrar nuestro cuerpo tal cual. Es en este momento cuando, con frecuencia, nos embarcamos en dietas tan milagrosas como peligrosas y a incrementar el […]
Compartimos con vosotros un inspirador testimonio de una paciente de bulimia a la que, afortunadamente, hemos dado el alta recientemente en CENTRUM Psicólogos. Felicidades Paloma, gracias por tus palabras y por confiar en nosotros. ¡Lo conseguí! Sí, tras veinte años de sufrimiento, veinte años de aprendizaje, veinte años de mi vida. Es complicado para mí plasmar […]
Daniel Goleman en su libro Inteligencia Emocional definía las emociones como «impulsos que nos llevan a actuar». Es decir, las emociones son el combustible que nos ayuda a movernos hacia un objetivo determinado. No hay emociones «buenas» o «malas». Todas son necesarias, si bien es cierto que algunas de ellas como la rabia o la tristeza cuando no […]
Los tiempos cambian y nos adaptamos a ellos… Ya sabes que en CENTRUM Psicólogos estamos al día: Utilizando las últimas técnicas en psicoterapia. Incorporando la terapia online para la mayoría de nuestros tratamientos. Manteniendo una formación continua y actualización del Equipo de Psicólogos que lo integramos. Y ahora nos adaptamos a las necesidades actuales de muchas personas y a […]
¿Qué son los ataques de pánico? Las crisis de pánico son episodios en que sentimos un miedo intenso en situaciones aparentemente normales y donde sufrimos algunos de los síntomas de ansiedad más frecuentes: Taquicardia Sudor Temblores Sensación de falta de oxígeno y dificultad para respirar Mareo o inestabilidad Hormigueo o falta de sensibilidad en pies y manos Miedo a […]
Hace unos días escuchando la letra de esta canción del grupo español Efecto Mariposa me di cuenta de que narraba la historia de una relación tóxica de pareja. Después de ti no hay nada… Quién te hiere es quién te importa Quien te amaría tanto que moriría por tu fe. Quien me pegará donde más me duele Quien […]
